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  • Insalata di riso nero con gamberetti, peperoncini verdi, olive taggiasche, anacardi e datterini gialli e rossi

    Insalata di riso nero con gamberetti peperoncini verdi olive taggiasche anacardi e datterini gialli e rossi

    Giuro che le melanzane per la parmigiana le ho fritte il giorno dopo, perché sentivo di dover appagare il sacro fuoco dell’ospitalità, onorando la presenza di una coppia di amici che sono venuti a pranzare da noi domenica scorsa. Quindi il sabato avevo bisogno di preparare qualcosa di rapido, soft e soprattutto di fresco. E poi vorrete portarvi sotto l’ombrellone la stessa insalata di riso per tutta la durata della vacanza? Quindi, al solo scopo di fornirvi un’alternativa al classico condiriso a questo punto, ho preparato questa variante del piatto più abusato dell’estate.

    Ingredienti per 2 persone:

    200 gr di riso nero

    50 gr di gamberetti in salamoia

    Una dozzina di datterini rossi e gialli

    5/6 peperoncini verdi dolci

    30 gr di anacardi

    Due dozzine di olive taggiasche

    Olio e.v.o. q.b.

    Sale q.b.

    Basilico q.b.

    Più che una ricetta, a scanso di equivoci, trattasi di semplice assemblaggio. Partite dal cuocere il riso nero in acqua salata (dopo bollore devo specificarlo?). Vi consiglio di sceglierne uno a cottura più breve, in commercio ve ne sono tipologie dal minutaggio più vario, dai 10 minuti a + infinito. In tutti i casi aspettatevi che il riso nero resti sempre al dente. Una volta pronto, condite con un filo d’olio e lasciate freddare. Lavate e mondate i peperoncini verdi, eliminando picciolo e sementi. Tagliate a rondelle.

    Tagliate i datterini e salate dalla parte della polpa. Quindi aggiungete al riso nero, i pomodori e i peperoncini e gli altri ingredienti in lista: i gamberetti (adeguatamente risciacquati), le olive (denocciolate) e gli anacardi. Otterrete una specie di grosso poke che però andrete a condire con un più canonico olio e.v.o. Mischiate il tutto.

    Decorate con qualche foglia di basilico ed assicuratevi di mangiarlo freddo.

    Bon appetìt!

  • Cotoletta di tonno rosso panata agli anacardi su crema di friarielli

    Cotoletta di tonno rosso panata agli anacardi su crema di friarielli

    Quella di utilizzare la frutta secca come impanatura è un vecchio e semplicissimo trucco per rendere incredibilmente croccanti i vostri fritti. Ne guadagnerà anche il sapore, restando evidente, al gusto, l’impronta del prodotto utilizzato. È possibile munirsi alla bisogna di nocciole, pistacchi, mandorle, arachidi e, come in questo caso, anacardi, preferendo sempre le versioni senza sale. Le vostre cotolette ve ne saranno grate…

    Ingredienti per 2/3 persone:

    Per la cotoletta:

    Un filetto di tonno rosso da circa 350 gr

    80 gr di anacardi

    Due cucchiai di pan grattato

    Due uova

    Sale q.b.

    Pepe q.b.

    Olio per friggere q.b.

    Per la crema:

    Due fasci di friarielli

    Olio e.v.o. q.b.

    Sale q.b.

    Uno spicchio d’aglio

    Una punta di peperoncino

    Lavate e mondate i friarielli. Quindi, in una pentola alta, fate soffriggere in olio e.v.o. uno spicchio d’aglio che rimuoverete quando si sarà imbiondito. Quindi aggiungete una punta di peperoncino e i friarielli, coprendo con un coperchio per stufarli. Abbiate l’accortezza di girarli ogni tanto. Salate.

    Cotoletta di tonno rosso panata agli anacardi su crema di friarielli Cotoletta di tonno rosso panata agli anacardi su crema di friarielli

    Nel frattempo tritate finemente, con l’aiuto di un mixer, gli anacardi. Quindi aggiungetevi il pan grattato, mescolando per bene.

    Cotoletta di tonno rosso panata agli anacardi su crema di friarielli Cotoletta di tonno rosso panata agli anacardi su crema di friarielli

    Quando i friarielli saranno pronti, frullateli con il vostro minipimer, aiutandovi con l’acqua che avranno rilasciato durante la cottura. Se dovesse essere insufficiente, allungatela con un dito di acqua calda o del latte. Il composto dovrà risultare denso, ma perfettamente liscio.

    Cotoletta di tonno rosso panata agli anacardi su crema di friarielli Cotoletta di tonno rosso panata agli anacardi su crema di friarielli

    Prendete il vostro bel trancio del tonno, tagliatelo in 3-4 pezzi più piccoli e ripassatelo nelle uova che avrete precedentemente sbattuto (aggiungetevi un pizzico di sale ed una spolverata leggera di pepe).

    Cotoletta di tonno rosso panata agli anacardi su crema di friarielli Cotoletta di tonno rosso panata agli anacardi su crema di friarielli

    Cominciate a scaldare l’olio per friggere. Quindi impanate il tonno nel composto di anacardi e pan grattato, in maniera uniforme, ricoprendo interamente la superficie del trancio di pesce. Quando l’olio sarà ben caldo, immergetevi uno alla volta le cotolette.

    Cotoletta di tonno rosso panata agli anacardi su crema di friarielli Cotoletta di tonno rosso panata agli anacardi su crema di friarielli

    Attendete giusto il tempo che la crosta diventi croccante e dorata e tiratele via, asciugandole su carta assorbente. Non cuocetele troppo, altrimenti il tonno diverrà stopposo.

    Cotoletta di tonno rosso panata agli anacardi su crema di friarielli

    Provvedete all’impiattamento, disponendo sul fondo del piatto di portata la crema di friarielli ed adagiandovi sopra le cotolette di tonno rosso, tagliandole a metà per mostrare l’interno.

    Bon Appetìt!